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Borojo para que es bueno

Aqui explicaremso el borojo para que es bueno con la carrera en los mundos científico, la salud y el consumo para la próxima superfruta, la respuesta más prometedora ahora parece estar en una fruta centenaria de los bosques tropicales de Colombia se llama el borojó y la cosen también por ser afrodisiaco le dicen la fruta del Amor.

borojo para que es bueno

La fruta de borojo crece en las selvas tropicales de Colombia y se recolecta cuando la fruta madura y cae al suelo, nunca se talan ni destruyen árboles, y la fruta nunca se arranca del árbol, ya que no es comestible hasta que esté completamente madura.

  • Especialidad

Borojo para que es bueno  es para fortalecer nuestra salud contra los radicales libres que afectan nuestros cuerpo de esta forma  evitando:

  • El envejecimiento prematuro.
  • Alteraciones en el ADN.
  • Enfermedades cardiovasculares.
  • Arterioesclerosis.
  • Diabetes.
  • Aumentan niveles de colesterol malo.
  • C√°ncer.
  • Entre otras m√°s.
  • Beneficios de Borojo

Los estudios han demostrado que el boroj√≥ contiene solo un polifenol en una concentraci√≥n relativamente alta. Los polifenoles juegan un papel cr√≠tico en la salud humana y la prevenci√≥n de enfermedades.Una de la funciones importante, estos poderosos antioxidantes ayudan a proteger los tejidos del cuerpo contraataca a celular da√Īadas que causan los radicales libres, adem√°s de exhibir una variedad de propiedades antiinflamatorias y de mejora de la inmunidad que son fundamentales para controlar el proceso de envejecimiento.

borojo y sus beneficios

La fruta de borojó también contiene altos niveles de vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes, y se ha utilizado durante siglos como un energizante natural, un supresor del apetito y como un refuerzo de la libido.

La investigación indica que los altos niveles de:

  • Vitaminas.
  • Minerales.
  • Amino√°cidos.
  • Antioxidantes naturales.

que se encuentran en la fruta de borojo pueden ayudar a impulsar el metabolismo del cuerpo, aumentando así la energía, el control del hambre y promoviendo la vitalidad sexual. Los minerales que se encuentran en grandes cantidades en el borojo incluyen:

  • Potasio.
  • F√≥sforo.
  • Calcio.
  • Hierro.
  • Magnesio.

Estos macro minerales son necesarios para mantener las funciones centrales del cuerpo, prevenir enfermedades y para la regeneraci√≥n y el crecimiento celular. El boroj√≥ es una de las mejores fuentes frutales de f√≥sforo, que no solo proporciona energ√≠a, sino que es √ļtil para las funciones cerebrales como la memoria y la concentraci√≥n.

Borojó también contiene altos niveles de aminoácidos como:

  • Lisina.
  • Tirosina.
  • Leucina.
  • Valina.
  • Los amino√°cidos.

Que son esenciales, los componentes básicos de las proteínas y críticos para el funcionamiento saludable, no son producidos por el cuerpo y, por lo tanto, deben suministrarse en la dieta.

borojo para que es bueno

Adem√°s, el boroj√≥ es rico en varias vitaminas, por ejemplo, vitamina C, calcio y hierro, todos los cuales apoyan un sistema inmunol√≥gico fuerte y vitaminas B, que son importantes para una piel y m√ļsculos sanos.

Otros beneficios que promueven la salud del borojó incluyen su contenido de aminoácidos y fósforo, importantes para la función cerebral y la cognición, y sus poderosos polifenoles antioxidantes.

  • ORAC

Boroj√≥ tiene un valor de capacidad de absorci√≥n de radicales de ox√≠geno (ORAC) de m√°s de 5,400 (¬ĶmolTE / 100 g), que excede el ORAC de la mayor√≠a de las frutas y verduras. (ORAC es una medida de la capacidad antioxidante de los alimentos, con valores m√°s altos que indican capacidades antioxidantes superiores).

El análisis de laboratorio también midió la capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC) del borojó. ORAC es una medida de la capacidad antioxidante de los alimentos, con valores más altos que indican capacidades antioxidantes superiores.

Los antioxidantes son cr√≠ticos para la salud porque neutralizan los radicales libres, lo que ayuda a prevenir el da√Īo celular y tisular que podr√≠a conducir a la degeneraci√≥n celular y la enfermedad. Este hallazgo no fue sorprendente dados los altos niveles de polifenoles antioxidantes que se descubrieron en el estudio de la Universidad de Rutgers. En general,